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廣瀬尚昭ブログ

ラケットボールプレイヤー廣瀬尚昭のブログです。
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2009/02/16
21:21
満腹

来シーズンは、プロツアーで頑張ろうと思い、プロでも通用するように、まずは基礎体力から強化することにしました。トレーナーについてもらい、しばらくトレーニングを一生懸命やる感じです。

体作りには栄養も大事ってことで、1日7食生活をしてます。三時間毎に何かしら食べるので段々食べるのが面倒になってきました
気合いで半年は頑張らなくては


ジムのスタッフには、ボディビルダーやレスリングの選手もいまして、彼らの弁当はかなりの代物です
一番凄かったのは、オートミールに卵の白身をグチャグチャに混ぜた弁当です。
見た目は最悪絶対、味も微妙ですよね
まぁ、見た目も味も関係ないらしいです?
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