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廣瀬尚昭ブログ

ラケットボールプレイヤー廣瀬尚昭のブログです。
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2009/05/26
10:36
東京体育館

昨日は、東京体育館でトレーニングしてきました

ダンベルプレス中に息吸ったらむせてしまい、ダンベルを落としたらダンベルがBCAAのケースを直撃し、木っ端微塵になりました?
破片が飛び散り、粉が舞ってましたが、スタッフの方が掃除機持って来てくれるまで関係なくトレーニングさせられました
凄い音がしてので、みんなに注目されて恥ずかった(笑)


寝れない日々が続いたので、夜は近くの温泉に行ってきました
おかげで今日はスッキリ眠れました
二度寝したら寝坊して、遅刻しそうです
忙しいと



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